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闢謠:母乳在六個月之後真的沒有營養了嗎?

當媽媽奶水能夠正常持續分泌的時候,母乳是嬰兒6個月以前最好的主食,
母乳中所含的蛋白質、脂肪及醣類較易吸收消化,
其免疫球蛋白、促進腦細胞發育物質及不含過敏原,更是配方奶無法取代的。

4個月以後可依照寶寶的吞嚥狀況,循序漸進的搭配富含鐵質、鈣質的副食品,
母乳仍是重要的營養來源,就算到一歲以後,持續依著寶寶的需求經常哺乳,
母乳仍可提供1/3寶寶所需的熱量、超過一半以上的蛋白質、以及約9成的維他命A。

所以聯合國兒童基金會及世界衛生組織(WHO)都鼓勵應該純母乳哺育到出生6個月,
給嬰兒添加副食品同時繼續持續哺乳至2歲或以上。

媽咪們可以視寶寶的成長狀況與需求隨時觀察,如有相關疑問,
也須積極的諮詢專業醫生唷,千萬勿尋求未經科學證實的偏方,
避免影響寶寶的正常的生長發育哦~

【資料來源:國民健康署、母乳哺育手冊、台灣兒科醫學會】
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