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身心修復

 

我們特別預備專屬仕女空間,特聘國際級泌乳顧問指導團隊,用專業手法、溫柔的撫觸、舒緩的氣味,為您的身心靈注入專業與愛,讓您得到完全的修復及放鬆。
生產,是女性生命中重要的歷程。媽咪需要先找到與自己的親密感受,先將自己當作關注的焦點。
安全簡易的溫和產後瑜伽,幫助媽咪藉由呼吸、伸展、關節運動等等,舒緩母乳餵養的肩頸不適、腰背酸痛,修復骨盆肌群、帶動身體血液循環;冥想、大休息有品質的閉目養神、平穩情緒。
給身體足夠時間與耐心,幫助身心復原,恢復產前體態。透過產後瑜伽增進媽咪的自信與勇氣,為心靈和身體帶來能量。

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