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孕期性福秘訣!!

孕期是無需禁慾的。懷孕期間反而會因荷爾蒙增加,身體變得敏感,陰道更有彈性,對性愛的反應較以往好,適合享受性生活。

有哪些狀況應避免性行為?
1.懷有多胞胎
2.有早產或流產病史
3.陰道出血
4.前置胎盤
5.胎盤早期剝離
6.子宮頸閉鎖不全
7.早期破水

懷孕初期,注意出血、做好安全避免感染
比較要留意的是出血;並且要減少體內射精,因為精液中有前列腺素,容易誘發子宮強力收縮;
當然也要做好安全性生活防護,已免於感染風險。
懷孕初期胎兒相對比較不穩定,這階段進行性行為比較需要多注意,
如果可能增加出血、先兆性流產的風險,應考量個別狀況,在這個階段先稍作忍耐。

懷孕中期,狀況穩定,最適合性生活
到懷孕中期,胎兒比較穩定,已經沒甚麼問題,姿勢方面因肚子還不太明顯,不需要有甚麼侷限。
整個孕期性生活最舒服就在懷孕中期這個階段,這時候基本產檢已經做完,寶寶比較穩定,
媽咪身體也比較舒服,身材變化還不大,反而胸部變大,乳頭比較敏感,
荷爾蒙反應也不錯,所以最能夠從性生活中得到滿足。

至於姿勢部分,只要不要太誇張都不是問題。
側臥式體位:此體位適合任何孕期
後座式體位:此體位適合任何孕期
正常體位:適合懷孕初、中期,後期不建議,因孕婦肚子太大,平躺容易有壓迫感。
後背體位:又稱狗爬式體位,適合懷孕初、中期,因為容易過於深入,後期不建議。
此階段進行性行為之後,如果因血流及神經刺激引發宮縮,通常只需要休息就沒事,
若出現固定宮縮,有頭痛或出血情形,必須趕緊就醫。

懷孕後期,體位以側面最適當
只要注意不要有壓迫行為,人然可以有愉悅的性生活,體位部分從側面、後面都可以,側面比較不會不舒服
後期孕婦肚子更大,體位以側臥式或後座式比較不會壓迫到肚子,後期主要會擔心早產,
同樣的,只要引發宮縮,經過休息後仍很頻繁,或有出血就要看醫生。
性行為造成的風險,並不會因為接近預產期而使風險增加,孕媽咪不用擔心。



【資料來源:嬰兒母親】
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